湘潭县疾病预防控制中心--生活小妙招

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生活小妙招

发布时间：2017-11-30　来源：公卫科　作者：刘启明　　　自动滚屏（右键暂停）

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    寒冬已经来临了，人的身体容易出现一些小毛病，尤其是老人跟小孩，虽然这都不是什么大病，但让人很难受，现在就有几种妙招供给大家参考学习，希望能给大家带来帮助，解决这些疾病困扰。
    风寒感冒：生姜切成5-6片，也可以切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和200g红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用，晚上喝效果最好。
    手脚冰凉：250g红豆加2勺红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉，经常喝它，对脸上色斑也管用。
    口腔溃疡：把10g蜂蜜和2g食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好，它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果。
    皮肤瘙痒：用10g金银花泡30g蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善。
    慢性鼻炎：锅中加两碗水，然后放入5个核桃仁和5片姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错。
    急性腹泻：把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放1颗大蒜头进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。
    关节炎症：把10g蜂蜜和10g白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症消失，这个方法对灰指甲也有不错效果。
    缓解抑郁：秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善，喝玫瑰花茶还能祛痘。

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